Brauchst du eine Auszeit von deinem stressigen Alltag? Möchtest du dich wieder intensiver mit deinem Körper und deiner Seele verbinden? Dann ist meine „PilateSoul“ by NY Pilates Zurich Stunde genau das Richtige für dich!

Meine langjährigen Erfahrungen haben mich dazu bewegt, die „PilateSoul“ by NY Stunde zum Leben zu erwecken. Mit meinem Konzept wirst du eine ganz neue Erfahrung machen und Zugang zu deinem Körper und deiner Seele erhalten. Das Ziel dieser Stunde ist es, dass du bei dir selbst ankommst und deine Gedanken, deinen Körper und deine Seele völlig neu entdeckst.

„PilateSoul“ by NY ist eine Entdeckungsreise für deinen Körper und deine Seele. Durch die Kombination von Pilatesübungen und gezielten Entspannungsphasen wirst du nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt. Du wirst lernen, deinem Körper bewusst zuzuhören und wirst ihn dadurch auf eine ganz neue Art und Weise wahrnehmen.

Die Stunden werden nur in kleinen Gruppen stattfinden. So schaffe ich die optimale persönliche Atmosphäre und kann eine individuelle Betreuung ermöglichen. Du wirst dich voll und ganz nur auf dich selbst konzentrieren können.

Komm vorbei und lass dich von meiner PilateSoul by NY Stunde inspirieren. Finde wieder zu deiner innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Dein Körper und deine Seele werden es dir danken!

Buche jetzt deine PilateSoul Stunde bei NY Pilates Zurich. Ich freue mich auf dich!